【Let’s win the round】

1974.9.24生まれ O型
札幌出身

札幌北陵高等学校卒業後、札幌社会体育専門学校
(現 北海道体育大学校)に進学。
在学中はフィットネスについて学び、某フィットネス
クラブでアルバイトを始める。

その影響で競技エアロビックに興味を持ち、インスト
ラクター養成コースにも通い、専門学校在学中から
フリーインストラクターとして活動。
同時に競技エアロビック選手としても活動を始める。

3年後の1996年、初めて北海道地区代表として
出場した全日本選手権では6位入賞。
以降、16年連続北海道地区代表を不

1日30分の運動で「肩コリ」「腰痛」「膝痛」が楽になる！

スタジオヒグチの「マシン会員」募集中

5月29日に「ストレッチライン」がスタジオヒグチに導入され、スタッフ研修も終え、スタッフ自身もマシンを使用し、その効果を感じているところです。

【ストレッチライン】見学・体験会

STUDIO HIGUCHI の樋口好子です。スタジオヒグチにストレッチラインを導入してから約1ヶ月がたちました。 ストレッチライン会員の方々は、体験をきっかけにご登録され、ご自分の空き時間を上手に使

お客様の声【ストレッチライン編】

今日は「ストレッチライン」について。スタジオヒグチ 校長の樋口です。

まず先にやって欲しい運動

目からウロコなトレーニングマシン！ 通販のトレーニングマシンのコピーみたいですね。 「嬉しくてワクワクする！」というのが一番最初の私の感想です。 

樋口好子のストレッチラインのレポート

やってみなきゃわからない

小学３年生の気配り

キツイとかラクだとか

ピラティスさん効果

母校の小学校

スタジオヒグチの「いちおし」

陸前高田９年前の同じ風景

痛みは運動で改善する！

流行りの中にある危険性

オレにやらせろ、子供の指導♫

スタジオヒグチ校長の樋口です。自分はエアロビック競技選手時代、急に片腕に全く力が入らなくなり、ペットボトルすら持てない状態になり、自分ができることは全てやり尽くし、病院に行くと「頚椎ヘルニア」と診断さ

痛みで藁をも掴みたい時

ある時、突然スタジオに訪れた男性。『ここでなんとかなるかい？』足腰が痛み、脚には針金が入ったように重く、いよいよ病院に行ってみたら『脊柱管狭窄症と診断されたそうです。その、病院から、『おウチでリハビリ

狭窄症のピラティスプライベート

今年も開催されました、【PHI Pilates FESTA 2018】今回は講師全員が男性。【漢祭り】しかも、いま日本で大活躍している方ばかり。そして『Pilates』だけに特化したセミナーだけではな

ピラティスで何をどうできるのか？

一生ものとして取り組んでいける「ピラティス」  いろんな団体があり、考え方も様々ですが、  自分は「PHI Pilates」に出会えて良かったと思います。 ピラティスで何をどうできるのか ↓

2019.06