レッスン
スタジオヒグチレッスン一覧
入会登録料 : 5,500円（税込）
《 スタジオグループレッスン 》
開放感のあるスタジオで行うグループレッスンです。
みんなで一緒に行うので楽しく運動ができ、
チケット制、予約不要なので気軽に継続できます。
指導経験豊富なインストラクターが無理なく効果的な運動を提供します。
《 ストレッチライン 》
「神経筋制御理論」により筋肉と神経の繋がりを良くすることで、
身体の機能を取り戻すトレーニングです。
重い負荷に頼ることなく、また汗をかいたり筋肉痛になることもなく「ラク」にできる運動だから続けられる。
今までの「トレーニング」とは全く違った形の次世代型トレーニングです。