キャパ #104

自分自身のことを棚に上げまくって話すと、

自分のキャパを超える必要はないと思う。


札幌のPILATES & FITNESS 「STUDIO HIGUCHI」代表
ピラティスとエアロビクスの専門家 ひぐち校長です。

オンラインで何でもできるようになって、

学びの機会もメチャメチャ増えて、

色んな人と知り合って、

魅力的な人がたくさんいるモンだから、

色んな人の話を聞きたくなる。


そして、自分に足りないものがどんどんと見えてきて、

あれも学ばなきゃ!

これも学びたい!

ってなる(笑)


で、疲れる🤣


で、どれも中途半端になる。


あげくに、カラダもココロも疲弊する。


学ぶ姿勢や、チャレンジする事はとても大事だと思うけど、

それは本当に必要なのか?

心からやりたいことなのか?


考えてみよう♪


自分の命に聞いてみよう♪


と、自分に言い聞かせてみる。


明日も素敵な1日になりますように。


小学2、3年生くらいかな?

海水浴場の相撲大会で優勝して賞金もらったやつ(笑)




【ひぐち校長のオンラインレッスン】


(月)10:00〜11:00「誰もおいていかないピラティス」
(木)19:00〜20:00「代謝アップピラティス」
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心・美・体

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札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

スタジオヒグチは、札幌エアロビック・ピラティス・ヨガ・チアダンスを通じて心・美・体 〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる〜 ココロもカラダも豊かになるようなサービスを提供。

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