私がピラティスを伝える理由① #93

札幌のPILATES & FITNESS 「STUDIO HIGUCHI」代表
ピラティスとエアロビクスの専門家 ひぐち校長です。

20年くらい前、
初めて「ピラティス」をやった感想は、
正直ぜんぜん良くなかった。。。


エアロビック競技をやっていた自分は、
「こんなトレーニングはいつもやってるし。。。」
「ただの腹筋運動でしょ。。。」
「別にピラティスじゃなくてもいいよね。。。」
くらいにしか思っていなかった。
それからしばらくして、
エアロビック競技仲間から
「PHI Pilates という面白いピラティス団体があるよ。』と聞いて、

それならもう一度ちゃんと学んでみよう、
と思い、
福岡まで行って養成コースを受講したら。。。


次へつづく。



【ひぐち校長のオンラインレッスン】
(月)10:00〜11:00「誰もおいていかないピラティス」
(木)19:00〜20:00「代謝アップピラティス」
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