スタッフのAYAMIです。
今日はスタジオにいる間に、
樋口校長とSHIORI先生のパーソナルトレーニングセッションがありました。
お二人の指導を目の当たりにできるなんて！！
指導者になるとなかなか自分以外のセッションを見聞きすることはないので、
とても貴重です！！
和気あいあいと指導している中に
クライアントの身体の悩みを聞きながら、
その方に合ったトレーニングを選択し、
的確に指導。
クライアントの方は、身体の感覚や動きの違い・変化に気づく。
お帰りの際はお二人ともさわやかで、
達成感や充実感、満足の様子が伺えました。
パーソナルトレーニングは料金は高額ですが、
自分だけのオーダーメイドのトレーニングです。
目標や悩みに対してのダイレクトな運動指導と、きめ細やかなチェックと修正で
効果の実感、達成感があります。
グループレッスンでは体験できない特別な感覚です。
また、グループレッスンが好きな方も自分では気づけない修正ポイントがわかるので、
意識が必要なところ、大事なポイントを感じながら参加でき、
エクササイズ効果もアップです！
その価値はありありですよ！！
STUDIO HIGUCHIはスペシャルなインストラクターばかり！！
まだ体験したことがない方は、ぜひ受けてみてくださいね！
私も「リフォーマー100人体験チャレンジ」を担当しています♪
9月末までピラティスの代表的なマシンである「リフォーマー」の
30分プライベートセッションがなんと1,000円で受けられる✨
詳しくは、下記をご覧ください。
心・美・体
〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる
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