4名のシナプソロジー普及員誕生

スタジオヒグチ校長のヒグチです。
昨日はスタジオヒグチにて、
『シナプソロジー普及員養成講座』を開催しました。


運動指導者、介護、大学非常勤講師、一般の方、

様々な方にご参加頂きました。


やっぱり皆さん、終始笑顔。

それが『シナプソロジー』✨

90分間がアッという間でした。



スタジオヒグチメンバーの方も参加してくださり、

その方は、こんなふうに感想をおっしゃっていました。


「クラスの中でもシナプソロジーをやっているけど、

ちょっと苦手意識があり。。。

だけど今回、この講座を受けてイメージが変わりました♫」


クラスの中でシナプソロジーをやっていて、

参加者の中には、

頭では理解しているものの、

うまくできない自分にイライラしちゃう方もいます。


だけど、この「シナプソロジー」は、

五感や認知機能への刺激に対し、

手足を動かしたり、声を出すことで、

脳の神経細胞同士のつながりを増やし、

脳を活性化させようというメソッド。


だから、スムーズにできている方よりも、

ちょっと混乱したり、戸惑ったりしながら、

その刺激に対応しようとしている方が、

脳は活性化しているということ。



私たち、運動指導者が運動を指導する時や、

何かの訓練をする時は、

「できない」を「できる」ようにしようと指導法を学び、それを促し、

「できた」時は、

「すごいですね」「よく頑張りましたね」と褒める。


でも「シナプソロジー」は全く逆で、

うまくできなかったり、混乱している人に対して、

「そんな時に脳が活性化しているので、いい状態ですよ♫」

と、フィードバックをする。



そこが最大のキモ。



運動が苦手な方や、嫌いな方でも、
このシナプソロジーを通じて、
脳も活性化し、
身体を動かすこともできる。
エアロビクス、ピラティスといった運動を指導している自分にとっても、
シナプソロジーを取り入れることで、関われる人の数も格段に増える。


『普及員』は、
家族や友達とシナプソロジーを楽しんでもらうための資格。
シナプソロジーがどういうものかを簡単に理解し、

クイズ形式で脳について簡単に学びます。


ご自身の活動で公にシナプソロジーを取り入れていく方は

『シナプソロジーインストラクター』の養成コースへどうぞ。

より深くシナプソロジーについて理解し、指導法を練習し、

人に伝えるうえで、このくらいの知識は理解しましょうね、

という内容を学ぶ2日間。


子供も、大人も、高齢者も、学生も、アスリートも、

介護現場でも、教育現場でも、企業でも、運動指導現場でも。

講習、授業、セミナー、会議でも、アイスブレイクにも。

あらゆる場所で使える「シナプソロジー」です✨


また仲間が増えました♫




心・美・体 

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる 

 『スタジオヒグチ』 

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札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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