北海道でも最近は、いろんなセミナーを受けられるようになりましたね。
この３連休は、近藤拓人氏によるセミナー受講。
【運動と感覚の統合：体性感覚・視覚・前庭覚】
前回10月は「呼吸と運動機能への統合的アプローチ」を受講し、
こりゃ、この後の３日間も受けにゃいかん！
と、速攻申し込み作戦。
スケジュールの確保はその後（笑）
で、初日の今日は
【運動と感覚の統合①：体性感覚】
頭フル回転での６時間は、脳が疲れたけど、
かなり興味深い内容✨
自分が指導するエアロビック競技は、
まさに「感覚」が非常に重要。
動きや、姿勢、表現などのアウトプットに対して、
感覚や情報入力に問題があると、
動きそのものにアプローチしても、
姿勢のエラーそのものを変えようとしても、
本末転倒になってしまう。
ちゃんと情報伝達をし、
ちゃんと情報処理をし、
ちゃんと情報発信をする。
そう言う意味では、
今までの運動指導を覆されるような内容もあるけど、
ここは避けて通れない。
おそるべし「脳」
この学びは明日、明後日と続く。
しかしこの学びを札幌で受けることができるのは嬉しい✨
最近は札幌でもいろんなセミナーが開催されるようになりました。
先週、スタジオヒグチでは、「月経コンディショニング」
それも非常に聞いてよかったと思う内容だったんだけど。
色んなセミナーがある中、
学ぶことが目的化して
精神安定剤のようになっていないだろうか。
学んだことを上手に活かしているだろうか。
受けた内容が無駄にならないように。
知った内容を活かせるように、
自分で咀嚼して、現場に活かしていこう✨
【スタジオヒグチ セミナー情報】
その後は、
「トレーニング&コンディショニングセミナー」
1: 15:00-16:30「感覚運動システムの基礎と回旋競技への応用」
講師：近藤拓人（ATC、CSCS）
2: 16:30-17:00「ストレッチライン/リセットバイク」体験会
講師：山奥慎一（トライリングス共同代表）
3: 17:00-18:30「回旋競技における下肢のコンディショニング」
講師： 橘内基純（ヤクルトスワローズ）
4: 18:30-19:00「ファンクショナルカッピングメソッド」体験会
5: 19:00-20:00「野球におけるトレーニングプログラムの考察
～バイオメカニクス的分析から～」
講師：久村浩（読売ジャイアンツ、JATI理事）
詳細はこちらから↓↓
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