自分がやってるピラティスは

今日の専門学校の授業で、
ホントはエアロビクスの指導法を学ぶ授業内容なんだけど、
進度もいい感じだし、

学生たちから「ピラティスをやりたい!」のリクエストにより、

「エアロビクスインストラクション」→「ピラティス」に。


ピラティス経験のある学生たちからは、

「ピラティスは難しい」

っていう声もあったけど、

そういう声は、たまに一般のお客様からも聞く声。


なんで難しいって感じるんだろう?
って考えてみる。


指導者側のこととして考えてみると、

伝え方がうまくない。。。


参加者側のこととして考えてみると、

自分のカラダをうまく操作できない。。。


こんなことが多いのかなぁ、と。


ピラティスやシナプソロジーの指導者養成コースを行うと、感じる傾向。


フィットネスインストラクターは、楽しませて、デリバリースキルが高い。

医療従事者は、知識が豊富で、理論的に伝える技術が高い。



自分自身はフィットネスインストラクターとしてのキャリアが
25年くらいだから、どちらかというと前者。


だから、いつも思うのは、

フィットネスインストラクターが知識を身につけると

非常に強くなる。


日本にもたくさんのピラティス団体があるようですが、

自分の所属団体である「PHI Pilates」という団体は、

医療従事者が非常に多くおり、

「運動療法」「コンディショニング」のツールとして
ピラティスを捉えていると思っています。



だからこそ、

フィットネスインストラクターの自分もそうだけど、

強みを生かし、弱い部分を克服していくには素晴らしい団体だし、
自分の養成コースの中では「デリバリースキル」も

しっかり伝えていきたいと思っています。


自分一人で伝えていくには限りがあるので、

一人でも多くの人にこの素晴らしいメソッドを伝え、

一人でも多くの人の健康や幸せに貢献できるような

活動をしていきたいと思ってます。




樋口敬勇が学び、オススメする【PHI Pilates】 

『PHI Pilates 体験会』 

日時:12月23日(土) 10:00~12:30 

定員:15名(最少催行人数3名) 

受講料:3,000円(税込) 

会場:スタジオヒグチ 

持ち物:筆記用具・動きやすい服装・飲料 

担当:樋口敬勇 (PHI Pilatesマスタートレーナー) https://www.facebook.com/events/1673109836093991/?ti=cl 


 『PHI Pilates MATⅠ&Ⅱ インストラクター養成コース』 

日時:2018年1月18日(木)、25日(木)、2月1日(木)、8日(木) 

   全日10:00〜18:00(休憩含む) 

担当:樋口敬勇 

会場:スタジオヒグチ 

定員:8名(最少催行人数3名)

https://www.facebook.com/events/143539652931805/?ti=cl 


札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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