心と体に栄養を #24

ピラティスの専門家、
エアロビクスの専門家、
栄養については、『栄養コンシェルジュ』という学びをしました、
STUDIO HIGUCHIのひぐち校長です。

比較的ランチに外食が多い私ですが、
7割がた蕎麦です^ ^

でも、昨日は人に紹介してもらったすごく素敵なお店に

妻と行ってきました✨

おいしいものおいしいもの頂くと、五感が喜びます♪


そのお店の隣には畑があり、
蜂の巣があり、鶏がいて。

↑ これはね、

レモンとしそのスカッシュ。

美味しすぎて、おかわりしちゃった。


キレイデザインで言うところの『MOON』である私は、
どんな人がどんな想いで作っているのか、
どんな品質なのか、
そこを重視してしまう。。。

そしておいしくいただいた後に、
直感が働いてしまい、
とある仲間に電話してすぐに行動を起こしたくなりました。

その行動とは。

次回のブログで綴りたいと思います。

今日も見ていただきありがとうございました。

順調にブログ100日チャレンジも継続中です♫


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心・美・体

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる


札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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