今日のタイトルは何だろ(笑)？思ったこと。 #3

「理想的な姿勢と動きを学び、

それを一生モノの記憶として

身体に染み込ませる」

というPHI PIlates マスタートレーナーをしています、

札幌のPILATES＆FITNESS「STUDIO HIGUCHI」 校長のひぐちです。

ブロチャ100日チャレンジ３日目❗️

書きたいネタは結構あるけど、結構時間取られますよね^ ^

さて、

たまに思う自分のこと。

自分て、

けっこういい人ぶって、

腹黒いトコあるなぁ

と（笑）

人からどのように思われるかを気にしてるなぁ、

って思う時があるのですよ。

今の自分の場合、

それほど喜怒哀楽や、気分の浮き沈みが無いから、

それで苦しむことはそれほどないけど、

昔の自分、20代の頃は違ってたな、きっと。

人間の構成要素って「身口意」の３つ。

身で行う「行動」

口で言う「言葉」

心で思う「意識」

「あの人はいつも口だけだよねー」とか

「あの人の言葉は気持ちがこもってない」とかね。

だから、

できるだけ、

身・口・意をそろえたいなぁ ♪

どんなお客さんも、

口だけの指導者には教えてもらいたくないよね（笑）

ブログ100日チャレンジ継続中❗️

明日もゆるーくがんばるぞー ♫

見ていただき、ありがとうございました❗️

心・美・体

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる

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