最大１０連休の今年のGWも明日１日。
昨日、今日の札幌は本当に気持ちの良い天気になりましたね。
校長の樋口です。
そんなGW後半の今日は、
スタジオヒグチ にてフィットネスイベントを開催。
今回は、
本当に感心するほど、ほぼ全てのレッスンをこなしてしまう
木田インストラクターと、
SNSに出てきたり、目立った活動はしてないように見えるけど、
ダンススキルも高く、キッズダンス指導もする清野インストラクターと、
私、樋口の３人で。
個人的には、
フィットネスのレッスン２本の間に行った、
『楽にゆるむスーパーストレッチの後の必殺ピラティス』
がすごく良かったと思いました✨
GWにも関わらず、多くの方が来てくれた中で、
参加者の方にも様々な感想があると思いますが、
レッスンに参加してくれたSTAFFのシオリ先生から
イベントレポートを頂きましたので、以下ご覧くださいませ♫
こんにちは
Staffのしおりです
GWも終盤になりましたが
STUDIO HIGCHIでは
アツイアツイ イベントが開催されました🔥🔥🔥
今や北海道でダンス、キッズダンスの指導の代表格
同性ながら可愛さ＆かっこよさに
見惚れてまう❤️
清野 さやかインストラクター
私にとって北海道はでっかいどーだけど
この人にかかれば
日本なんてちっこいどー！
知識、技術、ユーモア 三拍子揃った
霊長類最強 インストラクター
木田 麻美 IR
霊長類最強さんが
ゼウス様と崇める我らが
樋口校長
↑紹介短っ（笑）
皆様、GWの色々ご多忙のなか
ご参加ありがとうございました🙏
ここからは
私の感想のみでレッスンを
ご紹介していきます
1本目は 清野、木田の
「KKコンビ」によるDANCEエアロ
DANCEエアロと普通のエアロの違いに
明確な何かがある訳では無いと思いますが、
強いて言うなら
体幹(背骨)に【動】の動作が入るのかな？
今日は背中を丸めたdownのステップや
胸の鼓動を表現する動きがありましたね🎵
そして、曲との一体感が
超気持ちいい～～～‼️
ですよね
2本目は
木田ちゃんのスーパーストレッチ
と
樋口校長のピラティス
身体の緊張を取ってくれる
頑張って伸ばさないストレッチで
皆さんのストレッチの概念が少し変わりましたか？
頑張って伸ばそうとすると
かえって筋肉が緊張するって
話してましたね。
ヒグスタにそんなマシンもありますね
校長のピラティスはいかがでしたか？
普段の身体の使い方のイメージと
何かご自身の中で違いや変化は感じられたでしょうか？
そして
本日3本目‼️
最後は世界の舞台経験者
木田ちゃんと樋口校長による
中級エアロ～👏👏👏👏
2人ともアクティブに動く運動と
身体を大切にする運動
の大切さを知っている人達
大好きな事を
ずーーーっと続けられるような
指導を心がけているのが
日々のブログなんかで伝わってくる
そんな2人が私も大好き🙆♀️
でも、前日まで参加は迷っていました。
でも、ふと目にしたFacebookの投稿に
樋口先生にはこの曲しかないっ‼️
って木田ちゃんセレクトの曲が送られて来た。
と、あり心が決まりました。
謎のポロシャツ姿の2人
曲は
🏉🏉🏉←こんな感じ
因みに
さや先生は「スタウォーズ？」
と、言ってました。
足を運んで下さった方の中には
来てみたかったけど敷居が高くて…
と、おっしゃる方にもお会いしましたが、「玄関から入られるなり
うわぁ💗素敵！写真撮ってもいいですか？」と、喜んで頂きました。
勿論、レッスン終了後も
「来て良かったーー‼️‼️」
と、感激と興奮と見に纏い
お帰りになられました。
SUTUDIO HIGCHI
敷居高くないですからね～
気軽に足を運んで下さいね～
新時代の幕開け
健康で明るい未来になりますように✨
心・美・体
〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる
『スタジオヒグチ』
http://www.studiohiguchi.com
011-707-3007
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