チア・エアロ選手の器械体操練習

4月は小学生対象で開催した、側宙のための体操練習会。

先月に引き続き、

今日は、中高生、一般を対象としたクラスを開催。


講師は、昔からお世話になっております竹内由佳先生。

日本がボイコットした1980年モスクワオリンピックの

器械体操女子日本代表選手でもあったお方。


最近のエアロビック競技でも、チアダンス競技でも、

アクロバティックな技が必須になってきており、

基本のない無理な練習では

見栄えが悪くなってしまいがちなのはもちろん、

怪我をしてしまうリスクも高くなるので、

ちゃんと体操の基本から学ぶ機会を作ってあげたい、

ということで実現したこの企画。


今回も基本的なマット運動から始まり、

最後はエアマットの上で側宙の練習まで、

しっかりと段階を追った練習をしていただきました。


その最後の練習では、この短時間で
かなりいい感じになってきた子もいました✨



チアダンスをやっている子は、チアダンスの練習を。

エアロビックをやっている子は、エアロビックの練習を。

それはそれで当然なんだけど。。。


大会前になると演技の練習がメインになるだろうし、

振り付けも間に合わないければ、その時間も必要になる。

限られた時間の中でやることを決めていくから

優先順位がつくのだけど、

子供達も、父母の皆さんにも、指導者の皆さんにも、

目先のことばかりにならず、

広い視野でみて欲しいと思います。



チアダンスをやっている子は、チアダンスの練習だけにならない。

エアロビックをやっている子は、エアロビックの練習だけにならない。


何かに特化しないこと。


それがうまくいくコツなんじゃないかな、と思います。


たとえ、エアロビックやチアを辞めた後にも

その子たちに何かが残るように。。。


スタジオヒグチでは、そんな機会もつくっていけたらいいな。




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