4月に入りあちらこちらのクラブでも
体験でレッスンに参加されているメンバーさんに出会う機会が増えています。
こんにちは
スタッフのしおりんごです。
昨夜はスタジオヒグチにも
体験のメンバーさんがいらっしゃいました。
スポーティーでフレッシュな感じの女の子♡
受付時に敬勇校長が
「なぜピラティスを選ばれたのですか？」と、尋ねていました。
それは私も今日体験のメンバーさんが参加される。
と、報告を受けた時から考えていました。
『何か運動を』と考えた時に
ピラティスを選ばれる方にとっての
ピラティスのイメージや
期待している事はどんなものなのか…
少しでもその期待に沿いながら
レッスンを進められたら
このメンバーさんがピラティスを
少しでも好きになってくれたり
もっと知りたいと思ってもらったり
このスタジオにまた来てくれたり
するんじゃないかな…
と、全力で聞き耳を立てていました（笑）
彼女は「元々、ヨガも好きでピラティスはもう少しトレーニングっぽいのかな…」
みたいなピラティスのイメージだったみたいです。
そして、姿勢の悪さも気にされていたので
レッスンのつかみは
正しい姿勢はどんな姿勢なのか
を説明したり
実際に目で見たりしながらスタート！
実際、動き初めてからも
「おぉ～」と
驚いてくれたり
一生懸命自分を観察
(目で見る訳ではないけれど)したりを
楽しんでくれていました。
自分を知るって
ちょっと「占い」にも似ているんじゃないかな…
自分の強みやテーマを知った上で
自分をどう生かすか。
身体も似てる。
自分がどうなのかわからなければ
Study Of Movement に繋がりずらい
パーソナルのピラティスならば
インストラクターが導いてくれるけれど
スタジオレッスンは自分で気づく能力が必要。
気づかなくても身体にはいいけれど
気づいて動けば効果はもっと上げられる
なので、初体験で自分を一生懸命
観察していた彼女はきっとピラティスを好きになる♡
と、念を送っています
๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)
だって
ピラティスとの出会いは心身体の
「お宝」だもの🎵
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