見た目やイメージとは違う感覚

Staffのしおりです。

この度 樋口校長から
ブログ書け！

との司令を受けての登場です（笑）

STUDIO HIGUCHIでは、

ピラティスのグループレッスンと、

ストレッチライン&ピラティスリフォーマーの個人レッスンを担当しています。 

なぜ私にブログ司令が来たかと申しますと… 

本日午前中に私きっかけのメンバーさんがお二人来館されていたからかな～ 

と、思っています。 

少し紹介させていただきますね♫

Kさん女性は私がグループレッスンを担当している

スポーツクラブのメンバーさんです。 

ピラティスの後なんだか調子が良い気がするので

もう少し頻度を高めたいけれど…。 

スポーツクラブで参加できるのは週に1度の私のレッスンだけ。 

ある日、Kさんに

他にピラティスができる所をたずねられたので

スタジオヒグチを紹介しました。 

 ※ チケット制なのでクラブ間の風通しも良いですよね。 

先日お話しする機会があったので
感想を聞いてみると、

少人数ならでわの個別のアプローチがあってわかりやすいし、

体も快適な様で凄く喜ばれていました。 

本日は初めて「ストレッチライン」にも触れられて 

それもまた喜ばれていた様子でした。 

印象的だったお言葉は、

「マシンの見た目と、実際動いた時の感覚が全く違う」

というお言葉。

見た目は、フィットネスクラブにあるようなマシンなのですが、

実際に動いてみると、全く逆で、

力を使わないし、使っている部位を意識もしない。

今までのトレーニングの概念を覆されます。

ストレッチラインは

スタッフ研修を受けたばかりなので 

私自身、身体の変化にまだ感動の余韻が残っています。 

もう1人のNさんは
私の父親世代です。 

元気に大好きなゴルフを続けたい！ 

その為には健康第一！ 

あらゆる目標がはっきり定まっていて楽しそうです。 

健康で元気に歩くには
重力や自分の重さに潰されない 

伸びやかでしなやかな体 

いつまでも好きな事を続けられるよう 

少しでもお手伝い出来たらいいな♪♪ 

ピラティスって 

ストイックに自分と向き合う為もよし✨

好きな事を楽しめる体であり続ける為もよし✨ 

スリムな体を目指すもよし✨ 

目標、目的は様々✨✨

あなたの身体は可能性の宝庫 

まだまだ眠っているお宝が見つかるかもしれまんよ✨✨✨