2026年4月のレッスン予定をお知らせします。
以下は、土曜日の『週替わりレッスン』です。
【代行・急行のお知らせ】
◉4月16日木曜日 10:30〜11:20
「背骨コンディショニング」(アヤミ)
→ ストレッチラインチェック会(ヨシコ)
◉4月16日木曜日 11:30〜12:20
「やさしいエアロ&ストレッチ」
アヤミ→ ヨシコ
2026年4月のレッスン予定をお知らせします。
以下は、土曜日の『週替わりレッスン』です。
◉4月16日木曜日 10:30〜11:20
「背骨コンディショニング」(アヤミ)
→ ストレッチラインチェック会(ヨシコ)
◉4月16日木曜日 11:30〜12:20
「やさしいエアロ&ストレッチ」
アヤミ→ ヨシコ
札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ
札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫
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