ピラティスがだいぶ認知されてきたとは思いますが、
久しぶりに『ティラピス』と聞きました（笑）
意外と知られてないかもしれませんが、
ピラティスってマットの上で行うエクササイズが一般的ですが、
マシンを使うことによって、もっともっと効果を引き出すことができ、
いろんなマシンがあり、いろんな種目があり、楽しい✨
人生の質を高めるために、
可能な限り、必要なカラダの機能を高め、歪みを改善し、
健康のために有意義な変化をもたらす。
それが『ピラティス』です。
日本人の80％以上は、
肩コリ、腰痛、膝痛を感じている。
ピラティスをすることによって、それらの多くを改善できる。
それだけだなく、終わっあとの爽快感もある。
もっと多くの人がピラティスを知り、
カラダの調子が良くなりますように。
【PHI Pilates MATⅠ&Ⅱ インストラクター養成コース】
私自身は元々フィットネスインストラクターとして活動していましたが、
ピラティスのメソッドを学び、指導の幅がものすごく広がりました。
それに伴い、今まで以上に人との繋がりも増えました。
ピラティスの指導資格を取得し、人生を変えてみませんか？
日時：2018年10月5日、12日、19日、26日、11月2日、9日、16日
※全7回 18:30〜22:30
会場：スタジオヒグチ
定員：6名(最少催行人数2名)
受講料：237,600円（税込）
担当：樋口敬勇 (PHI Pilatesマスタートレーナー)
申し込みはこちらから↓
http://phipilatesjapan.com/s_license/l_course/schedule/
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