スタジオも15周年を迎え心機一転。
これからも沢山の人に貢献できる様に、
いつもそれぞれの個性を生かし、素晴らしい指導をしてくれてる
スタッフの皆さんと夜な夜なミーティング。
スタジオヒグチではほとんどやったことないミーティングですが、
こうやって集まるだけで、意識が高まる感じがします。
世の中には楽しそうなエクササイズ、
流行りのワークアウト、
色んなメソッドが出てきていますが、
自分がやりたいのは、
「一生継続可能な健康サポート」
そのために選んだメソッドが
ピラティス
エアロビクス
シナプソロジー
「ピラティス」は大好きだけど、
ピラティスの先生は、もっとトレーニングとか、エアロビとか、
やった方がいいと思います。
ピラティスの種目が上手になっても日常生活で生きなきゃ仕方ないから。
「エアロビクス」みたいに、楽しいワークアウトが好きな方には、
「ワークイン」もやった方がいいと思います。
カラダの使い方が悪く、痛めている人が多いから。
だから、ウチのスタジオのスタッフの皆さんには
これから、いろいろやって欲しいと思います♪
で、まずやったのが「ボルダリング」✨
だけどみんな、さすがやった✨
よくカラダが動くこと✨
15年目のスタジオヒグチを
どうぞ宜しくお願い致します。
クーポンついてます✨
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