ワクワク様ですかー #71

以前、日本人の幸福度ってそんなに高くない、
って聞いたことがありました。

こんなに何でも揃って、豊かな国なのにー。

札幌のPILATES & FITNESS 「STUDIO HIGUCHI」代表
ピラティスとエアロビクスの専門家 ひぐち校長です。

わたしゃ、
運もあるし、
幸せ者だと思ってます。
人にも恵まれてるし💕



主観的幸福度が高い人は、
そうでない人に比べて、
創造性は3倍❗️
生産性は31%❗️
売り上げは37%❗️
高いというデータがあるそうです✨

要するに、
お金がある
時間がある
モノがある
と言う状態があって
幸せになるんじゃなくて、
まずは『自分がワクワク様でいること』
にコミットしたみると良いかもしれませんね^ ^

ちなみに、
自分の最近のワクワク様は、

🌈朝の5
分間ピラティス

🌈畑で土いじり

🌈海でSUP

見ていただき、ありがとうございました❗️


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