時間なく、頭がパンパン #57

このところ、札幌もいい天気で

今日の仕事は午後からだったので、海に行ってきました。

最近ハマってるSUPをしに。

今日はSTAFFのケイトも一緒に✨


たまにはマスクを外して、しっかりと外の空気を吸う事も大事だと思います^ ^

札幌のPILATES & FITNESS 「STUDIO HIGUCHI」 

ピラティスとエアロビクスの専門家、ひぐち校長です。



オンラインでの仕事をやり始めると、
電波さえ届けば海の上でだって仕事が出来ちゃうんだから♫

すごい世の中になりました。
2年前では考えられなかったな。

そして最近は、
clubhouseやInstagram、Facebookでしかお会いした事ない方とのご縁から、

いろんな講座をオンラインで受けることができます。


自分自身でも、この1年間でたくさんの講座を受けてきました。

これは自分にとって必要だ!
と思うような講座もいっぱいあるから。

アレも、コレも、って^ ^


でも最近思うこと。

たくさんの講座を受け、
時間もたくさん使い、寝不足になり、
頭もパンパンになって、OUTPUTできずに終わっちゃってる。

そんな人も多いんじゃないかな。

興味深い講座や、興味深い方はたくさんいるけど、
やる事とやらない事を選んでいかなきゃな。


時間は有限。
心が喜ぶ事も取り入れよう✨

見ていただき、ありがとうございました❗️


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心・美・体

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる


札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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