『秘訣』って、
良い方法って言う意味だよね。。。
知識とかやり方はもう調べれば無料で手に入る時代。
札幌でPILATES & FITNESS『STUDIO HIGUCHI』ひぐち校長です。
結果を出したい時、
何かを手に入れたい時、
『いかに手っ取り早く効果を出せるか』
『いかに楽に手に入れられるか』
そんなことばかり考えてしまいませんか？
自分はすごーく考えてました（笑）
『秘訣とかコツを教えてください❗️』って。
でもこれ、
うまくいかない人の特徴だと思う（笑）
自分もその1人(笑)
今日の朝のピラティスのクラスでもメンバーさんとお話ししてました。
運動も一緒で、
『近道』じゃなくて『地道』が大事だよねって。
うまくいってる人がやってる事は地道な努力で、チョー地味なこと。
だからみんな、
面倒だし、
とり入れるのがイヤ。
知識とか、やり方はもう調べれば無料で手に入る時代。
継続するためには、
やはり1人では難しく、
一緒にやってくれる仲間や環境が必要になる。
何をやるかも大事だけど、
誰と一緒にやるかが大事。
一緒にピラティスやってみませんか？
7月18日(日)15:45〜16:45
『やってみよう❗️誰も行かないピラティス体験会』
参加者募集中です。
1人じゃ、心細い方。
お友達と一緒にどうぞ✨
心・美・体
〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる
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