82歳オヤジがなぜ毎日運動しにきてるのか #18

PILATES & FITNESS「STUDIO HIGUCHI」代表

ピラティス★ひぐち校長

のオヤジ82歳。「いさむ」です ↓ ↓ ↓

土日以外、毎朝7時半過ぎに運動しにくるオヤジ。

完全に営業時間外です。


以前は、オヤジのために早起きして準備してたけど、

今となって、は毎朝7時から「朝の5分間ピラティス」をやっているので

時間を有効活用できてます♪


オヤジが運動するようになって2年くらいかな。

近くに住んでるのに、運動しに来ることがなかったオヤジが、

なぜ毎日やることになったのか。


それはある日の出来事がキッカケでした。。。


それは、

すんませんが、

つづく。。。笑



見ていただき、ありがとうございました❗️

ブログ100日チャレンジ継続中❗️


明日もゆるーくがんばるぞー ♫

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心・美・体

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札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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