カラダの運転免許教習所 #16

今日も見ていただき、ありがとうございます❗️
ブログ100日チャレンジ継続中♫

ピラティスの専門家、ひぐち校長です。
最近ほんとにいろんなところで
『ピラティスをやっている』って言うのを目にします。
嬉しいことです。

映画の中にも出てきたそうです♫
さて、
現在開催中のこの企画。
3回目を終えて、
毎回同じ内容をやってますが、
毎回すごく新鮮で皆さん前向きで明るく超楽しい‼️

その中で今日お話ししたこと。

私たちのカラダが『乗り物』だとしたら、
私たち自身が上手な『運転手』にならなきゃいけない。

もしも、
運転が下手っぴだったら、事故を起こす。
暴走族だったら、それこそ危ない。

だから、上手な運転手になろう❗️

ということで、
今やっている『やってみよう!30分ピラティス』は、
いわば、
カラダの運転免許教習所の1日体験のようなもの。

みんな『カラダ』という乗り物を持っているんだから、
ちゃんと教習所に行ったほうがいいんじゃないかなぁ。

教習所の先生のワタクシ、
楽しく、わかりやすくお伝えしますよ♫


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心・美・体

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札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験から♫

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