ピラティストレーナーの役割

一般的には、

カラダに問題が起きたり、痛みがあった場合、

病院に行きます。

そこで、レントゲンだったり、MRIだったり、

画像で問題なかった場合。

さてどうする？？

そこで、

「トレーナーに相談しよう」

という発想になる人ってどれくらいいるのだろうか。

「今のカラダは、過去の蓄積」だから、

外傷でもない限り、

アナタのカラダに起こっている「何か」は

自分自身で作り出しているもの。

「運動は歯磨きと一緒」だと思ってます。

虫歯になっていて、痛み止めを飲んだら、一時的に痛みは消えるけど、

それは虫歯自体が治ったわけではなく。。。

トイレにウ◯チがあるのに、

そこに一生懸命、消臭スプレーをかけてるのと一緒。

時間もお金もムダ。

どの歯が悪さをしてるのかを見つけて対処しないと、

根本的に治療はできない。

そこで、カラダに異変が起きた時に、
「パーソナルトレーニング」を考えて欲しいと思います。

ちょっとおかしいなぁ、と思った時。

病院に行っても、改善できなかった場合。

カラダを動かす「運動」という発想を持って欲しいです。

その中でも私たち、ピラティスのパーソナルトレーナーは

「動きの専門家」として、

カラダの状態を見極めて、

どんな動きをすれば、効果的か。

ということがわかります。

スタジオヒグチには、

ピラティスのマシンが揃っています。

このマシンを使って、およそ600種類のエクササイズができる。

そして、6月に導入した「ストレッチライン」では、

マシンが動きを誘導してくれ、

簡単で、全くキツくないのに、

終わった後はカラダが緩み、楽になる！

ぜひ「カラダを動かして治す」という発想を✨

「ストレッチライン」＋「マシンピラティス」

両方を使ってカラダを整える、プライベートレッスンがスタート！

1回60分 5,400円

モニター募集します！

ご希望の方はすぐにご連絡ください。

STUDIO HIGUCHI

011−707−3007　※レッスン中は電話に出られない場合がございます。

fitwave-s.h@r8.dion.ne.jp

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