無常を知る

誰でも「自分は大丈夫」ってちょっと思ってるでしょ。




「大丈夫、大丈夫」

って言う人ほど、

本当は大丈夫じゃない、ところを結構みてきた。



ずっと変わらず『そのまま』でいることはない。

すべては変化する。

すべては「常」じゃない。



太陽も移動する。

鉄だって錆びる。

身体だって老いる。

美人さんだって、イケメンさんだって老ける。




いつも当たり前のようにご飯を作ってくれてたオフクロだって死んじゃう。

大好きな子供や、妻だって、いつかはいなくなる。



当たり前のようにいる人や、

当たり前のようにある場所、

当たり前にようにある物、


すべては無常。



それを知らないと苦しんじゃう。


先日のブログで、

「本当の幸せは苦からの解放」

みたいなことを書いたけど、

ここで言う「苦」っていうのは、


1. 苦苦(くく)怪我や病苦など、直接身にかかる苦しみ。


2. 壊苦(えく)失いたくないのに離れていく苦しみ。


3. 行苦(ぎょうく)求めても得られない苦しみ。 


すべて自分ではどうしようもできないこと。



そこに対して、執着して、

どうにかしようと思ってエネルギーを注ぐよりも、

今、何ができるかを考えて、

自分でできることにエネルギーを注いだ方が、

建設的に物事が進む。


ゴネてもしょうがないんだから。。。


みんなで幸せに活きましょ。


札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ

スタジオヒグチは、札幌エアロビック・ピラティス・ヨガ・チアダンスを通じて心・美・体 〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きるココロもカラダも豊かになるようなサービスを提供。

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