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パーソナルトレーニング
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スタジオヒグチのパーソナルトレーニングとは?


人のカラダはそれぞれ違い、またその悩みも人それぞれです。

グループレッスンでは参加者の性別や体力レベル、生活習慣等、個人差があるにもかかわらず、同じ方法、回数で行うのに対し、パーソナルトレーニングなら、マンツーマン(1対1)で指導を行うので、カラダの状況や目的に合わせたトレーニングができ、短期間で無駄なく効率的に効果を出すことができます。
パーソナルトレーニングで、オンリーワンの“トレーニング”を探し、効果を実感してみてください。



私達が担当致します


樋口 敬勇(TAKAO HIGUCHI)

【指導対象】

・カラダの機能改善(肩こり、腰痛、膝痛など)を目指す方
・運動パフォーマンスの向上を目指す方
・日常の疲労を取り除きたい方

 

【メッセージ】
目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングで、痛みや不調
の少ない理想のカラダを手に入れるお手伝いを致します。
私たち、運動の “プロ” にお任せください♪

 


田中 宏明(HIROAKI TANAKA)

【指導対象】
・キレイなボディラインづくり(スタイル・姿勢)
・元気で不調のないカラダづくりをしたい方
・本物のダイエットに取り組みたい方

 

【メッセージ】
あなたはどんなカラダになりたいですか?
私は、あなたのなりたい姿への道をご案内する
“キレイなカラダづくり”の専門家です。いつでもご相談下さい♪

 



料金について


予約時間
樋口 敬勇
10:00~16:00
応相談
10:00~15:00
応相談
10:00~15:00
10:00~12:30
応相談
田中 宏明
12:00~13:00
応相談
19:00~22:30
応相談
19:00~22:30
応相談
応相談
 
時間
料金
体験(60分)
5,250円
40分
5,250円
60分
7,350円
90分
10,500円

セミパーソナル(2人or3人)料金

60分のみ
料金
2人
4,200円(1人につき)
3人
3,675円(1人につき)

出張パーソナルトレーニング料金

時間
料金
60分
10,500円
※交通費別途実費頂戴いたします。

※完全予約制となります。

お問い合わせ

パーソナルトレーニングの流れ


 

 
まずはお客様の希望、目的、現在の体調などをお聞きし、内容を決定します。
 
今日の体調、状態をチェックし、トレーニングをする身体の準備をします。
 
お客様のニーズに合った、トレーニング、ストレッチ、ケアを行います。
 
行った内容や効果を確認し、次回の相談をします。
   
   


STUDIO HIGUCHI
〒001-0038
札幌市北区北38条西5丁目1-10
TEL&FAX:011-707-3007
E-mail:fitwave-s.h@r8.dion.ne.jp